À propos
Docteure Aglaé Lemarchand,
Psychologue
Docteure en psychologie, entrepreneure, citoyenne du monde et humaine avant tout, je suis passionnée par la compréhension de l’être humain.
Ayant toujours voulu travailler en relation avec les êtres humains, j’ai obtenu une maîtrise et un doctorat en psychologie. Mes nombreuses expériences en tant que psychologue en milieu communautaire et dans le milieu de la santé mentale m’ont permis de peaufiner mes compétences.
Depuis plus de 9 ans maintenant, dans ma pratique privée, je vois des humains se réapproprier leur vie. J’apprécie de voir le mouvement, l’évolution et la capacité d’adaptation de la personne qui redécouvre ce qui est à l’intérieur d’elle-même.
Curieuse et impliquée, j’accompagne les personnes à se sentir mieux avec elles-mêmes, en étant plus observatrices de leur monde interne, pour ainsi ralentir et choisir le comportement souhaité :
Mon approche
Le monde est en évolution constante, la nature, les saisons, la technologie, les sciences… Puisque le monde extérieur change, l’humain s’adapte à ces changements. Je perçois alors la vie comme une danse où la musique, le rythme, les mouvements, les partenaires changent, mais où la personne qui possède l’équilibre, l’écoute, et connaît les pas de base, va pouvoir suivre la nouvelle chorégraphie.
Ayant eu l’opportunité de me former à l’université de Rouen et à l’université du Québec à Trois-Rivières, j’ai une approche intégrative. J’utilise principalement une approche humaine, où la relation de confiance est la base du travail. Mon approche est orientée vers les solutions. Je travaille également avec la thérapie d’acceptation et d’engagement (TCC : thérapie cognitivo-comportementale de 3e vague) et des outils de méditation pleine conscience. Comme je travaille avec les problématiques de gestion du stress, de troubles anxieux et de l’humeur, je suis reconnue pour mon calme, mon ouverture d’esprit et mon empathie.
